Herzlich Willkommen auf meinem Blog!

Hier möchte ich mein Wissen und meine Erfahrungen über ein gesundes Leben mit euch teilen. Da ich Mutter von zwei sehr lebendigen Kindern bin, ist es mir sehr wichtig einen Teil dieses Blogs auf das gemeinsame Zusammenleben mit Kindern zu setzen. Dazu gehört für mich primär der liebevolle, achtsame Umgang mit den Kindern genauso wie eine gesunde Ernährung und viel Bewegung.

Mit diesem Blog möchte ich meine roh- veganen Rezepte mit euch teilen, aber auch Rezepte aus der veganen Vollwertküche. Rezepte für Rohköstler, Veganer und deren Kinder. Bei meinen veganen Rezepten ist mir der Vollwertaspekt sehr wichtig, so dass in meinen Rezepten keinerlei Tofu oder Seitan oder andere Milchersatzprodukte verarbeitet werden.

Außerdem möchte ich ebenso zu einem Austausch mit euch anregen über achtsames Begleiten, gewaltfreie Kommunikation, freies Spiel und lernen mit Kindern.

Diesen Blog wird nach und nach kunterbunt mit Fragen und Antworten, Videos und Beispielen zu diesen Themen gefüllt und ich hoffe, das ihr mit vielen Fragen zu mir kommt.

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